悩み相談が意味ない理由と、悩みの解決方法【思考停止は時間ドロボー】

悩んでいることがあるので、誰かに相談して解決したいです。

このように思っている方向けの記事です。

この記事は、基本的には「悩み相談には意味がない」というスタンスで話を進めていきます。
気になった方は、３分ほどお付き合いください。

本記事の内容

悩み相談は意味ない理由を解説
相談する相手の選び方とメリット

くり返しですが、この記事を書いている私は、「悩み相談は意味がない」と思っています。
この記事では、なぜ悩み相談が意味ないと思うのかと、悩みの具体的な解決方法を解説します。

今回紹介する解決方法は、私が将来について悩んでいる時に、偶然見つけた方法です。
実際にスッキリした方法で、すぐにできるので、試してみる価値はありますよ。

クリックできる目次

悩み相談が意味ない理由と、悩みの解決方法
相談する相手の選び方と、相談するメリット
1. 相談する相手の選び方
  1. 家族や友人
  2. 利害関係のない第三者
2. 誰かに相談するメリット
まとめ：自分なりの悩みの解消法を持っておこう

悩み相談が意味ない理由と、悩みの解決方法

思考停止して誰かに相談しても、それはただの「時間ドロボー」になってしまいますよ。

悩み相談が意味ないと思う理由

相談相手の貴重な時間を奪ってしまうからです。
すべての相談が時間ドロボーとは思いませんが、思考停止して、相手任せの質問をしてもダメです。

たとえば、あなたが相談される立場だったとして、下記のような質問をされたらどうでしょうか？

質問者

この先、私はどうしたらいいのでしょうか？

あなた

いや、知らないよ。漠然としすぎてわからないし、少しは自分で考えなよ。

ってなりますよね？私ならそう思います。
「とりあえず聞いてもらおう」というのは、どちらの得にもならないのでやめた方がいいと思います。

以上が、悩み相談が意味ないと思う理由です。

悩みの具体的な解決方法

悩み相談は無意味とは思うものの、悩みを抱えたまま過ごすのは嫌ですよね。
そこで効果的なのが、「悩み相談をする一歩手前までやってみる」という方法です。

どういうことかというと、悩んでいることを、誰かに質問するように言葉にしてみるのです。
頭の中でぐちゃぐちゃになっていることを、１度言葉にしてみましょう。

その時に、誰かに相談すると仮定して、相手に伝わるように質問をゼロからまとめるといいです。
そうすると、意外にも悩んでいることがまとまって、解決策が見つかったりします。

悩んでいる時点で、実は答えが出てる場合も多いので、スッキリしますよ。
女性は、特にそういうところがありますよね。

転職について悩んでいた私の例

私の例を出します。
今の働き方に悩んでいて、転職すべきか悩んでいました。

その時に、私がTwitterでフォローしていて、いつも参考にさせてもらっている方が「転職相談などを受け付けます」というキャンペーンをやっていました。

「これはチャンス！」と思い、さっそく質問をスマホで打ち込んでみました。
実際に打った質問は、以下の通りです。

私は、Web制作会社への転職を目指しています。しかし、子育て中で保育園の送迎があり、あまり遠くまで通動できません。
そこで、自宅近辺のWeb制作会社を調べてみました。しかし、複数ある会社はすべて経験者しか募集していません。
応場しても大丈夫でしょうか？もしくは、他に何かよい選択肢はありますでしょうか？

ツッコミどころ満載ですよね。自分で載せていて恥ずかしいくらいです。

私が第三者視点でこれを見たら、こう答えます。